导致不会幸福的心态,韩国还有这5部电影让人看

作者: 娱乐时尚  发布:2019-10-17

记得有人说过,生活里,最重要的永远不是遭遇的事情多么糟糕,而是我们面对它的心态。

养生之道网导读:导致不会幸福的心态,过于焦虑。购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力,导致不会幸福的心态,你有吗?1、过于焦虑。购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,多处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。2、总是追求完美。超人的标准、高高的期望值,会让幸福变得可望不可及。想想“完美”所要付出的代价,及时告诉自己,只要尽力了就可以了。3、过分在意别人的看法。总觉得别人针对自己,会让你变得畏首畏尾。其实别人真的不太在乎你做了什么,将注意力转移到身边的人和事上,才能提高自尊心、轻松生活。4、负面环境的影响。如果交往的人、听到看到的消息都是悲观的,消极的环境会让你的生活也充满痛苦、限制。不如多花点时间与“阳光”的人聊聊天,看看振奋人心的书籍,让自己心情舒畅。5、不善于发现阳光面。生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。6、沉浸于往昔或未来。活在过去的回忆里、或不断为将来担忧,只会错失眼前的美好。最好专注于那些眼前的事情,比如每一项工作、每一顿晚餐等,如果走神了就深呼吸几次,把自己拉回来。7、热衷与人攀比。现代人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富……比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。8、爱钻牛角尖。对任何细节都不肯放过,只会让自己深陷纠结、痛苦之中。不如换种解决思路、或者干脆把它暂时放到一边,先做一些能释放压力的活动,回头再看棘手的事,也许根本不是问题。9、缺乏信念。在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。10、习惯快节奏静不下来。快节奏的生活,让你像陀螺一样不敢停歇。试着一段时间只做一件事,只把最重要的2—3件事列入任务清单,少些猜疑。简单的习惯,会让生活简约自由。随着现在社会竞争力的不断增大,给人们造成太多的心理压力,长时间的心理压力会严重的影响身体健康。那么面对职场压力我们又该如何面对呢?下面几个减压方法一起来学习下,一定可以让你快速减压,让压力变成动力。1、精神超越——价值观和人生定位明确自己的人参价值和定位。就是简单是说:“你要做什么样的人,人生的目标又有哪些?”总之给自己一个标准,那这样才能将我们的忧虑减少百分之五十。2、心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力法国作家雨果曾说过:“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。3、建立平衡——留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家当我们情绪发生改变时,要懂得通过业余生活来帮助自己减压,不要把工作上的压力带回家。给自己留出休整的时间,建立自己喜欢的的生活方式,多听听音乐、朋友外出旅行、畅谈都是很好的减压方式。当我们情绪发生改变时,要懂得通过业余生活来帮助自己减压4、时间管理——关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理,关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,防患于未然,如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中。5、理性反思——自我反省和压力日记理性反思,积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,我们通过记压力日记,这也是一种理性的反思单发。这样可以确定是什么原因引起的压力,通过坚持自己的日记,发现自己是如何对面那些压力。6、生理调节——保持健康,学会放松另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化,如:逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康,你可以增加精力和耐力,帮助你与压力引起的疲劳斗争。

图片 1

宗裴讲情义,重义气,为解决朋友困难挺身做担保,导致全家受到牵连,拥有的小幸福日子一去不复返,还影响了夫妻感情。在此事件发生之后,二人并没有检讨自己的行为,调整自己的心态。相反,静研一味的埋怨宗裴,而宗裴懊悔的同时,耍着大男子主义,不肯低头认错,失去了向前看的勇气,一味沉浸在灰心自恼中,生活拮据再加上沟通不畅,导致静研离开家寻求这改变生活的愚蠢办法。

《釜山行》

美国一名社会心理学家说过,生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。如果说秀载借高利贷让宗裴担保是不可避免的事的话,那么剩下的90%是掌握在宗裴和秀研自己手中的,可怕的是他们被这10%的事扰乱了心境。他们不懂得,10%的事情如何发生,无法掌控,但是可以用良好的心态去面对那剩下的90%。

中秋节放假的时候我刷了最近大热的韩国电影《釜山行》,刷完又看了它的前传《首尔站》(讲真节奏慢到着急,不建议看了)。

其实我想,导演拍这部电影,不仅仅是单纯的表达对秀研一家人的同情与怜悯,更重要的是在抨击韩国政界目前的状态吧,公职人员作风慵懒,对待工作懈怠,不负责任;一个国家既然对民众的疾苦幸福不关心,还怎么能谈得上行使好自己的职权,保护好公民的安全呢?相反,韩国民众知道这件事后,以高度的关注度互相奔走呼吁,使秀研缩短了回家的路程。国家公职人员的冷淡漠视与热心的民众形成了强烈的对比,怪不得有的韩国人会说,我们没有国家,但是有网民。退一步讲,或许公职人员们也正是被自己的各色私事牵扯,影响了剩下的90%的心态吧。

很多人都在刷弹幕表达着自己的观点,觉得谁好谁坏,谁应该如何如何做。但其实,没有到那个情境下,不是我们自己真的去面对,我们很难去判断每个人的所作所为。《釜山行》里那个穿西装的自私大叔,为了自己而不顾牺牲他人,为了自己逃命把别人推向丧尸。可是当他在丧失理智的最后一刻还让男主带他回家,说他妈妈在家等着他。也许这就是这个冷漠的人最后的一丝温情吧。当时看着电影中的那些人,我也在想如果是我,我会怎么办。说真的,我想不出来,因为恐惧。

不要让10%的烦心,遮盖了生命里90%的乐趣,也不要让10%的灰暗,推断了生活里90%的希望,心态好,一切才会越来越好。

无奈绝望,人性的弱点,在这个电影里被表现的淋漓尽致。大家看完都大呼心塞。其实,韩国真的很敢拍,题材咱们国内根本想都不敢想,很多电影一出来就让人想赞叹一句:牛逼!

所以今天就来盘点下那些题材牛逼又看完能够引起人深思,让人感到很心塞的那些韩国电影。

1、《鬼乡》

故事简介:该片以日本慰安妇受害者姜日出为原型,讲述了1943年日本侵占朝鲜时期,14岁少女正敏以及一群女孩们被日军强行带走后成为慰安妇的悲惨故事。居昌郡的一个小小村落里,生活着名为正敏的十四岁少女,正敏出生在一个平凡但恩爱的家庭中。战争的到来结束了正敏无忧无虑的生活,某日,日军占领了村庄,不由分说的将正敏掠走送上了开往日本的火车,和她同行的,都是一些和正敏差不多岁数的少女,每个人心中都惴惴不安,不知会有怎样的命运等待着她们。正敏和其他少女们沦为了日军发泄兽欲的对象,过着暗无天日的悲惨生活,然而正敏内心里有一个无比坚定的希望,那就是活下来,重返故乡。

写这篇文章的这天是918,每个中国人都该铭记的一天。所以我把这部片子放在第一个。不论是哪个民族,不论是中国还是韩国,我们都应该铭记历史,这个历史不是为了让我们继续愤怒牢记仇恨,而是让我们更加发愤图强,保持向上,不要让历史重演。

图片 2

《鬼乡》不想放那些残忍的画面,喜欢这种恬淡和宁静

2、《熔炉》

故事简介:来自首尔的哑语美术老师姜仁浩来到雾津,应聘于慈爱聋哑人学校。天降大雾,他意外撞车,维修时邂逅了人权组织成员友真。姜仁浩妻子早亡,8岁女儿松儿天生哮喘由祖母照看,所以他不辞辛苦谋职养家。然而,双胞胎的校长与教导主任竟逼仁浩索贿5千万韩元,并美其名为学校发展基金。同时,姜仁浩逐渐发现学校笼罩着一种紧张压抑的气氛,令人窒息。尤其有三个孩子引人关注:聪颖的金妍斗和贪吃的陈宥利总是躲闪。全民秀的弟弟自杀身亡,他总是满脸淤青。下课后,仁浩还听到女厕所中有呼喊与哭泣,在门卫的阻拦下他未深究。之后,他意外目睹了校长行贿警察,教导员毒打民秀,宿舍督导溺罚妍斗的行径。一个惊天的隐秘被慢慢揭开,真相震动整个韩国。

这部电影最让人心塞的一幕就是校长被判缓期执行并可作假释时,所有聋哑学校旁听者都哭了,强忍无言的愤怒。看到这的时候我整个人都是颤抖的。当人们面对很多事情,无可奈何,无能为力时,那是怎样的一种绝望。尤其是小孩子,他们这么小就要面对这样的人生,这样丑恶的人性,还好有老师的陪伴和安慰,为他们带来温暖和光明。可是电影即使到了最后,正义还是得不到伸张,一个孩子和班主任选择同归于尽,弱势群体为自己做出了最后的挣扎。

很喜欢电影里的一句话:“我们一路奋战不是为了改变世界,而是为了不让世界改变我们!”

图片 3

《熔炉》

3、《隧道》

故事简介:和《釜山行》一样也是一部灾难片,但片中没有僵尸异怪,相比之下格局要小不少,这部电影甚至有一半时间都是独角戏,但精彩程度一点都不逊于那些大制作。讲的是河正宇饰演的男主角李正洙,被困在了坍塌的隧道内,为了生存下去而努力。裴斗娜饰演焦急却无力的妻子,吴达庶饰演想尽一切办法的救援队长。

男主刚被压在隧道下就打了119,但是例行公事的消防队缓慢的回应着电话,仿佛一点都感受不到男主的焦急,结果赶到现场一脸懵逼,让人吐槽韩国的救援速度真心不如我国。尤其是后面那么久的挖掘救援,豆腐渣工程连设计图纸都是错的。一有不好的事情发生,反应最快的就是媒体,但他们都是为了抢占独家新闻,却不顾男主的心理感受与身体状态,也不顾男主的手机是否有电,不顾男主的妻子的感受。上层官员麻木的做秀,面带微笑的和男主的妻子握手合照。讲真韩国的讽刺真是直戳人心和大胆啊。

这部电影和《釜山行》里面两个男主的性格有一个非常大的反差。釜山行里的爸爸最后的转变是因为前面的一系列事情,最后的死亡也可以说是对因为邮轮而造成丧尸事件的弥补与救赎,以及从前忽视了女儿的感受的愧疚。但《隧道》河正宇演的男主从一开始就是个温暖的爸爸,他贴心为女儿准备了蛋糕,当灾难来临即使自身难保也选择将也许能够救命水分给其他人,他是善良和坚强的。这部电影教会人要永远保持善意,保持对生命的尊重,哪怕是一条狗。(当时救出来的时候糖糖被安个氧气罩那样抱着简直要把人暖哭)

对于这部电影,我只有一个疑问:男主到底用的什么手机?

图片 4

充电5分钟,通话两小时比这手机差远了

4、《素媛》

故事简介:她是一个美丽平凡的小女孩,和爸爸妈妈生活在位于街角的家中。家里经营着以她的名字素媛命名的杂货店,母亲作为老板娘日夜忙碌不得闲暇,父亲则在工厂干着繁重的工作。在那个飘雨的早上,素媛打着雨伞独自上学。在离学校近在咫尺的地方,她遭遇一个相貌猥琐、酒气冲天的大叔,由此开启了她的悲剧之旅。无良媒体铺天盖地大肆渲染,作为受害者的素媛一家仿佛成了周身污秽的耻辱之人,被四周诧异好奇的目光所包围。妈妈悲痛欲绝,几近崩溃。爸爸全力保护女儿,但受伤的小天使却拒绝爸爸的靠近。问凶之路伴随着天使的治愈旅程,美丽的女孩可会再露灿烂笑容?

这部电影和《熔炉》相比,同样是讲述小孩遭到性侵而法律没有严惩凶手的故事,但是我觉得它比《熔炉》更加震撼,但同时也更温情。想想一个只有8岁的小女孩,大肠与肛门脱落,从此以后不得不终生依赖人造器官,这要有怎样的力量才能去面对如此沉重的人生啊。

专业心理咨询师陪伴疏导,爸爸扮作玩偶守护在女儿身边,同学在家门口贴满上课笔记和祝福,邻居的捐款与鼓励......这些都是如此温暖打动人心。想想很多孩子很多女孩在受到一些屈辱的事情之后,反而得到的不是安慰与鼓励,而是其他人的口水,是现实赤裸裸的将自己扒光了扔在别人面前,也许我们中的很多人也曾是冷漠中的一员。

生命就是不公平的,没人知道厄运会在哪一天到来。在面对苦痛时,我们常常会问“为什么是我?”我们无法与感知别人的痛苦,也无法让别人与我们分担,唯有负重前行,带着心中的光和热。

图片 5

这一幕真的让人泪奔

5、《回家的路》

故事简介:金宗裴(高修饰)和宋静妍(全度妍饰)是一对平凡的夫妇,他们共同经营一家汽车修理店,并育有可爱的女儿慧琳。生活固然快乐,但是不免狂风暴雨的侵袭。宗裴曾给朋友秀载作担保,但秀载上吊自杀,它所欠的两亿巨额债务全部堆到了宗裴的身上。为了尽快还债,静妍找到了宗裴的后辈文道帮忙。文道声称在欧美发现金矿,需要有人带原石回国,并许以丰厚的报酬。静妍信以为真,谁知她却在法国海关被人抓住,并从行李箱里搜出大量的毒品。在此之后,静妍遭到羁押,言语不通的国度里,她不仅承受着巨大的孤独和恐惧,还有随时而来的羞辱与绝望。之后的两年时间里,宗裴为了妻子的清白奔走呼告。妻子的漫漫回家路,渐渐牵扯了所有国人的心……

同样由真实事件改编的电影,这部电影的社会责任感极高,揭露了韩国公务员体系的诸多弊病(讲真,是不是每个国家都一样)。普通的国民在异国他乡孤立无援只能依靠国家,但大使馆等公职人员道貌岸然,口口声声说为人民服务,但事实呢?冷漠自私不作为。最讽刺的是当女主已经回家与丈夫女儿过上幸福生活的时候,大使馆来电话给丈夫,说女主被判轻刑,马上就可以回来。

也许在某些制度与强权下,不论是古代还是现代,公务系统的人确实大多都存在着这个弊病。最可怕的就是,这种弊病没办法真正的去解决,可是如果有一天这个事情发生在我们身上,我们该怎么办呢?

图片 6

《回家的路》

其实我个人特别喜欢韩国电影,尤其是这几年,越来越敢拍了。最近其他几个爆红的《哭声》、《小姐》、还有之前我河的《恐怖直播》、《杀人回忆》、《黄海》、还有我超爱的每部必看的余华作品改编的《许三观》等等。

不过看完这些电影虽然很心塞,但也更加能够直视我们这个社会的诸多弊病,更加感恩生命,更加充满善意的面对身边的每一个人每一件事。

突然想起了逼哥的一首歌名“这个世界会好吗?”。我相信这个世界会好的,因为我相信。

好啦,如果有更多好看的电影欢迎在下面评论里分享,我也会在之后的文章里进行推荐,么么哒。

本文由澳门亚太国际注册娱乐发布于娱乐时尚,转载请注明出处:导致不会幸福的心态,韩国还有这5部电影让人看

关键词:

上一篇:我愿意看第二遍的电影,给那些无脑黑
下一篇:没有了